§8.51.1Μήτε ἐν ταῖς πράξεσιν ἐπισύρειν μήτε ἐν ταῖς ὁμιλίαις φύρειν μήτε ἐν ταῖς φαντασίαις ἀλᾶσθαι μήτε τῇ ψυχῇ καθάπαξ συνέλκεσθαι ἢ ἐκθόρνυσθαι μήτε ἐν τῷ βίῳ ἀσχολεῖσθαι.
行动时不要拖延，谈话时不要混乱，表象中不要迷失，心灵中既不要全然收缩也不要急躁外溢，生活中不要忙乱得失去闲暇。
Κτείνουσι, κρεανομοῦσι, κατάραις ἐλαύνουσι.
他们杀戮，他们肢解，他们用诅咒驱逐。
τί οὖν ταῦτα πρὸς τὸ τὴν διάνοιαν μένειν καθαράν, φρενήρη, σώφρονα, δικαίαν;
但这与保持你的理智纯洁、睿智、节制和公正有什么关系呢？
οἷον εἴ τις παραστὰς πηγῇ διαυγεῖ καὶ γλυκείᾳ βλασφημοίη αὐτήν, ἡ δὲ οὐ παύεται πότιμον ἀναβλύζουσα· κἂν πηλὸν ἐμβάλῃ, κἂν κοπρίαν, τάχιστα διασκεδάσει αὐτὰ καὶ ἐκκλύσει καὶ οὐδαμῶς βαφήσεται.
这就像有人站在一清澈甘甜的泉水旁咒骂它，而泉水却不停地涌出清甜的饮用水；即使他扔进泥沙或粪便，泉水也会迅速将其冲散洗净，绝不会被染污。
πῶς οὖν πηγὴν ἀέναον ἕξεις καὶ μὴ φρέαρ;
那么，你如何才能拥有一口源源不断的泉水，而非一潭死井呢？
ἂν φυλάσσῃς σεαυτὸν πάσης ὥρας εἰς ἐλευθερίαν μετὰ τοῦ εὐμενῶς καὶ ἁπλῶς καὶ αἰδημόνως.
只要你在任何时刻都守护自己走向自由，同时保持友善、坦诚与谦逊。