我已无话可说，因为我如此频繁地恳求着同样的事，如今，我为自己空洞的祈求没有终点而感到羞愧。
我相信，如此相似的诗歌已使你们感到厌倦，而所有人也都已经彻底知晓了我的所求。
§3.7.5nostraque quid portet iam nostis epistula, quamvis §3.7.6cera sit a vinclis non labefacta suis.
你们已经知道我的信中装载着什么，尽管火漆尚未从信件的束缚中脱落。
因此，让我的写作主题改变吧，以免我如此频繁地逆流而行。
请原谅我对你们抱有过高的期望，朋友们：我这种犯错的举动如今将告一段落。
§3.7.11nec gravis uxori dicar: quae scilicet in me §3.7.12quam proba tam timida est experiensque parum.
也别让我被说成是妻子的负担：她对我，毫无疑问，既极其忠贞，又极其胆怯，且极少尝试行动。
§3.7.13hoc quoque, Naso, feres: etenim peiora tulisti.
这件事你也会忍受的，纳索：因为事实上你曾忍受过更糟的事。
§3.7.14iam tibi sentiri sarcina nulla potest.
如今，没有任何重担能再被你感知。
§3.7.15ductus ab armento taurus detrectat aratrum, §3.7.16subtrahit et duro colla novella iugo: §3.7.17nos, quibus adsuevit fatum crudeliter uti, §3.7.18ad mala iam pridem non sumus ulla rudes,
被带离牛群的公牛抗拒着犁，并从坚硬的轭下缩回它年轻的脖颈：而我们，命运已习惯于残酷对待的人，早已对任何灾难不再感到陌生。
我们来到了盖塔人的土地：让我们死在这里吧，让我的命运女神沿着她开始的道路一直走到尽头。
§3.7.21spem iuvat amplecti—quae non iuvat inrita semper— §3.7.22et, fieri cupias siqua, futura putes: §3.7.23proximus huic gradus est bene desperare salutem, §3.7.24seque semel vera scire perisse fide.
怀抱希望是令人欣慰的——尽管它总是徒劳、毫无益处—— 并且去想象：如果你渴望某事发生，它就会在将来实现：与此最接近的一步是彻底对生还感到绝望，并以真正的确信，彻底知道自己已经毁灭。
我们看到，有些伤口通过治疗反而变得更大，而这些伤口原本最好不要去碰触。
§3.7.27mitius ille perit, subita qui mergitur unda, §3.7.28quam sua qui tumidis brachia lassat aquis,
被突如其来的波涛淹没的人死得更安详，相比于在汹涌的水流中使双臂疲惫挣扎的人。
为什么我曾设想自己能够摆脱斯基泰的土地，去享受更富庶的土地？
§3.7.31cur aliquid de me speravi lenius umquam?
为什么我曾期望对自己有任何更温和的对待？
§3.7.32an fortuna mihi sic mea nota fuit?
难道我的命运竟是以这种方式被我知晓的吗？
§3.7.33torqueor en gravius, repetitaque forma locorum §3.7.34exilium renovat triste recensque facit.
看啊，我正遭受更沉重的折磨，而对这些地方旧景的重温让悲惨的流亡重新开始，并使其变得如同新的一般。
然而，我亲近的人的热忱停止，是更有益处的，相比于他们所作出的祈求未能发挥效力。