摒弃纷扰表象与重获内心宁静

词汇与语法注释

1. §5.2.1Ὡς εὔκολον — 由感叹副词 ὡς（多么……啊）与中性形容词 εὔκολον（容易的）引导的感叹句。省略了系动词 ἐστίν，后面的不定式短语（ἀπώσασθαι, ἀπαλεῖψαι, εἶναι）作主语。
2. §5.2.1φαντασίαν — 斯多葛学派哲学中的核心概念，指外部事物在灵魂（理性）中产生的“表象”或“印象”。在此被视为可以通过自我的支配力量（hēgemonikon）加以控制的对象。