§2.2.1Ὅ τί ποτε τοῦτό εἰμι, σαρκία ἐστὶ καὶ πνευμάτιον καὶ τὸ ἡγεμονικόν.
나인 것이 도대체 무엇이든 간에, 그것은 육체와 보잘것없는 호흡과 지배 주체이다.
τῶν μὲν σαρκίων καταφρόνησον·
육체는 경멸하라.
λύθρος καὶ ὀστάρια καὶ κροκύφαντος, ἐκ νεύρων, φλεβίων, ἀρτηριῶν πλεγμάτιον.
그것은 피와 오물, 잔뼈, 그리고 신경과 미세 혈관과 동맥의 엮임에 불과하다.
θέασαι δὲ καὶ τὸ πνεῦμα ὁποῖόν τί ἐστιν·
호흡 또한 어떤 것인지 살펴보라.
ἄνεμος, οὐδὲ ἀεὶ τὸ αὐτό, ἀλλὰ πάσης ὥρας ἐξεμούμενον καὶ πάλιν ῥοφούμενον.
그것은 바람이며, 늘 같은 것이 아니라 매 시간 내뿜어지고 다시 들이마셔지는 것이다.
τρίτον οὖν ἐστι τὸ ἡγεμονικόν.
그러므로 세 번째가 지배 주체이다.
ὧδε ἐπινοήθητι·
이렇게 생각하라.
γέρων εἶ·
너는 노인이다.
μηκέτι τοῦτο ἐάσῃς δουλεῦσαι, μηκέτι καθ’ ὁρμὴν ἀκοινώνητον νευροσπαστηθῆναι, μηκέτι τὸ εἱμαρμένον ἢ παρὸν δυσχερᾶναι ἢ μέλλον ὑπιδέσθαι.
더 이상 이것이 노예가 되도록 내버려 두지 말고, 더 이상 비사회적인 충동에 의해 실조종 인형처럼 끌려다니지 않게 하며, 더 이상 정해진 운명에 대해 현재의 것을 불평하거나 미래의 것을 불안하게 엿보지 않도록 하라.