§5.19Διὰ τί ποτε ἀναβαίνοντες μὲν τὰ γόνατα πονοῦμεν, καταβαίνοντες δὲ τοὺς μηρούς;
왜 올라갈 때는 무릎이 아프고, 내려갈 때는 허벅지가 아픈가?
ἢ ὅτι ὅταν μὲν ἀναβαίνωμεν, ἀναρριπτοῦμεν ἄνω τὸ σῶμα, καὶ ἡ σπάσις πολλὴ τοῦ σώματος καὶ ἡ ἀπὸ τῶν γονάτων γίνεται, διὸ πονοῦμεν τὰ γόνατα·
아니면 올라갈 때는 몸을 위로 밀어 올리기 때문에, 몸의 긴장도 무릎에서 오는 긴장도 커져서 무릎이 아픈 것인가?
ἐν δὲ τοῖς κατάντεσι, διὰ τὸ ὑποφέρεσθαι τοῖς σκέλεσι, τοῖς μηροῖς ἀποστηριζόμενοι πονοῦμεν αὐτούς.
반면에 내리막길에서는 다리가 아래로 쏠리기 때문에, 허벅지로 지탱함으로써 허벅지가 아픈 것인가?
εἶθ’ ἅπαν τὸ παρὰ φύσιν γινόμενον πόνον καὶ λύπην παρασκευάζει.
나아가 자연에 반하여 일어나는 모든 것은 통증과 괴로움을 가져다준다.
ἔστι δὲ τὸ κατὰ φύσιν τοῖς μὲν γόνασιν ἡ εἰς τὸ πρόσθεν κλάσις, τοῖς δὲ μηροῖς ἡ εἰς τοὔπισθεν.
그리고 무릎에게 자연스러운 것은 앞으로 굽히는 것이고, 허벅지에게는 뒤로 굽히는 것이다.
ἐν μὲν οὖν τοῖς ἀνάντεσι τὰ γόνατα κλᾶται εἰς τοὔπισθεν διὰ τὸ ἀποστηρίζεσθαι βούλεσθαι, ἐν τοῖς κατάντεσι δ’ οἱ μηροὶ εἰς τοὔμπροσθεν κλῶνται διὰ τὸ προπετὲς ἡμῶν εἶναι τὸ σῶμα.
따라서 오르막길에서는 무릎이 스스로를 지탱하고자 하기에 뒤로 굽혀지고, 내리막길에서는 우리의 몸이 앞으로 기울어지기 때문에 허벅지가 앞으로 굽혀지는 것인가?
§5.20Διὰ τί ποτε ἐν ταῖς ὁδοῖς τῶν μηρῶν τὸ μέσον μάλιστα πονοῦμεν;
왜 걸어갈 때 허벅지의 중간 부분이 가장 아픈가?
ἢ ὅτι παντὸς μακροῦ καὶ ἑνὸς ὄντος, ἐστηριγμένου δὲ τοῦ μέσου ὁ πόνος μάλιστα γίνεται;
아니면 길고 하나로 된 모든 물건에서, 중간 부분이 지탱될 때 통증이 가장 많이 일어나기 때문인가?
διὸ καὶ κατάγνυται μάλιστα ἐντεῦθεν.
그래서 바로 그 부분부터 가장 잘 부러지는 것이다.
ὁ δὲ μηρός ἐστι τοιοῦτον·
허벅지는 바로 그러한 것이다.
διὸ καὶ τὸ μέσον αὐτοῦ μάλιστα πονοῦμεν.
따라서 우리는 그것의 중간 부분을 가장 아파하는 것이다.
§5.21Διὰ τί οἱ ὑγροὶ ταχὺ πνίγονται πονήσαντες καὶ ὑπὸ τοῦ καύματος;
왜 수분이 많은 체질의 사람들은 일을 할 때나 더위로 인해 쉽게 숨이 막히는가?
ἢ ὅτι ἐκθερμαινόμενον τὸ ὑγρὸν ἀὴρ γίνεται, καὶ κάει μᾶλλον τὸ πλέον;
아니면 수분이 뜨거워지면 공기가 되고, 그 양이 많을수록 더 많이 타오르기 때문인가?
ὅταν οὖν μὴ δύνηται ὑπεξάγειν διὰ τὸ πλῆθος, οὐ γίνεται κατάψυξις, ὥστε ταχὺ ἐκπυροῦται ὑπὸ τοῦ συμφύτου καὶ ἐπικτήτου θερμοῦ.
따라서 그 양이 많아서 밖으로 배출하지 못할 때 냉각이 일어나지 않으며, 그 결과 선천적인 열과 후천적인 열에 의해 쉽게 타버리기 때문인가?
διὸ καὶ οἱ γινόμενοι ἱδρῶτες τοῖς γυμναζομένοις καὶ ὅλως τοῖς πονοῦσιν καὶ ἡ τοῦ πνεύματος ἔξοδος ὠφέλιμον·
그래서 운동하는 사람들과 일반적으로 노동하는 사람들에게 생기는 땀과 숨의 배출은 유익한 것이다.
διακρινομένου γὰρ καὶ λεπτυνομένου τοῦ ὑγροῦ πνεῦμα γίνεται.
수분이 분리되고 희박해지면 숨이 되기 때문이다.
§5.22Διὰ τί τὰ σύμμετρα τῶν σωμάτων κάμνει τε πολλάκις καὶ ἀπαλλάττει ῥᾷον;
왜 조화로운 몸은 자주 병에 걸리면서도 더 쉽게 회복하는가?
ἢ διὰ ταὐτὸ ἄμφω;
아니면 둘 다 같은 원인 때문인가?
ὁμαλὸν γὰρ τὸ σύμμετρον, τὸ δὲ ὁμαλὸν ὁμοπαθέστερον·
조화로운 것은 고르기 때문이며, 고른 것은 더 쉽게 영향을 공유하기 때문이다.
ἐὰν οὖν τι πονήσῃ μέρος, εὐθὺς συμπονεῖ τὸ ὅλον.
따라서 어떤 한 부분이 아프면 온몸이 즉시 함께 아프다.
τὸ δὲ ἀσύμμετρον, ἅτε μᾶλλον ἀπηρτημένον, οὐ συναπολαύει τῶν μερῶν.
반면에 비조화로운 것은 더 서로 단절되어 있기 때문에, 부분들의 아픔을 공유하지 않는다.
κάμνει μὲν οὖν πολλάκις διὰ τοῦτο, ῥᾷον δὲ ἀπαλλάττει, ὅτι πᾶν κοινωνεῖ τὸ σῶμα·
그러므로 조화로운 몸은 이 때문에 자주 병에 걸리지만 더 쉽게 회복하는데, 그것은 온몸이 공유하기 때문이다.
εἰς πλείω γὰρ διανεμόμενον τὸ πάθος γίνεται ἀσθενέστερον, ὥστε εὐαπαλλακτότερον.
병이 더 많은 부분으로 분산되면 더 약해지고, 그 결과 더 쉽게 벗어날 수 있게 되기 때문이다.
τὸ δὲ ἀσύμμετρον, ἅτε οὐ κοινωνοῦν τοῖς μέρεσιν, ἐλαττονάκις μὲν κάμνει, χαλεπώτερον δὲ ἀπαλλάττει·
반면에 비조화로운 몸은 부분들과 공유하지 않기 때문에 병에는 덜 걸리지만, 회복하는 것은 더 어렵다.
σφοδρὸν γὰρ τὸ πάθος.
그 아픔이 격렬하기 때문이다.
§5.23Διὰ τί κοπιῶσι μὲν μᾶλλον ἐν τοῖς ὁμαλοῖς ἢ ἐν τοῖς ἀνωμάλοις, θᾶττον δὲ βαδίζουσιν τὴν ὁμαλὴν ἢ τὴν ἀνώμαλον;
왜 평탄한 길에서는 기복이 있는 길보다 더 피로해지면서도, 평탄한 길을 기복이 있는 길보다 더 빠르게 걷는가?
ἢ ὅτι ἀκοπώτατον μὲν τὸ μὴ ἀεὶ. . . ἐν τῇ ἀνωμάλῳ πορείᾳ μᾶλλον, θᾶττον δὲ πορεύονται, ὅπου ἐν τῷ ἴσῳ χρόνῳ ἐλάττων ἡ ἀναφορά.
아니면 가장 피로하지 않은 것은 항상 ［같은 방식으로 움직이지 않는］ 것이며, 이것이 기복이 있는 보행에서 더 많이 일어나기 때문이고, 다른 한편으로는 같은 시간 동안 몸을 들어 올리는 것이 더 적은 곳에서 더 빠르게 가기 때문인가?
ἐν μὲν οὖν τῷ ὁμαλεῖ μικρὰ ἡ ἄρσις καὶ πυκνή, ἐν δὲ τῷ ἀνωμάλῳ τοὐναντίον.
그러므로 평탄한 길에서는 발을 들어 올리는 것이 작고 빈번한 반면, 기복이 있는 길에서는 그 반대이다.
τὸ δὲ παρ’ ἑκάστην βάσιν γινόμενον πολὺ γίνεται παρὰ πολλάς.
그리고 매 걸음마다 일어나는 일이 여러 걸음을 거치면 큰일이 되기 때문이다.
§5.24Διὰ τί καταβαίνοντες μὲν τὰ κατάντη τοὺς μηροὺς μάλιστα πονοῦμεν, ἀναβαίνοντες δὲ τὰς κνήμας;
왜 내리막길을 내려갈 때는 허벅지가 가장 아프고, 올라갈 때는 정강이가 가장 아픈가?
ἢ ὅτι ἀναβαίνοντες μὲν τῷ αἴρειν τὸ σῶμα;
아니면 올라갈 때는 몸을 들어 올리기 때문인가?
ἅπαν γὰρ γίνεται φορτίον τὸ σῶμα.
몸 전체가 무거운 짐이 되기 때문이다.
ᾧ οὖν ἅπαν ἐπίκειται καὶ ᾧ αἴρομεν, τοῦτο μάλιστα πονεῖ.
따라서 온몸이 내리누르고 우리가 그것으로 몸을 들어 올리는 부분이 가장 아프다.
ἡ δὲ κνήμη τοῦτο.
정강이가 바로 이것이다.
ἔσχατον γάρ, μῆκος ἔχον, καὶ οὐχ ὥσπερ ὁ ποὺς πλάτος ἔχει· διὸ σαλεύεται.
그것은 맨 끝에 있어 길이를 지니고 있으며, 발처럼 너비를 지니고 있지 않기 때문에 흔들린다.
ὥστε οἷον τῷ ὤμῳ τὰ βάρη κινοῦμεν, καὶ ἐπὶ τούτῳ ἔχομεν.
그래서 우리가 어깨로 무거운 짐을 움직이고 그 위에 짐을 얹고 있는 것과 같다.
τοιγαροῦν καὶ πονοῦμεν τὸν ὦμον μάλιστα.
그렇기 때문에 어깨도 가장 아픈 것이다.
καταβαίνοντες δὲ τῷ ἐμπίπτειν τὸ σῶμα κάτω καὶ προωθεῖν παρὰ φύσιν ὁ πόνος ἐστίν, ὥστεᾧ ᾧ μάλιστα ἐπιπίπτει καὶ σαλεύει, τοῦτο παρέχει τὸν πόνον.
반면에 내려갈 때는 몸이 아래로 떨어지고 앞으로 밀리는 것이 자연에 반하기 때문에 통증이 있는 것이며, 따라서 가장 많이 떨어져 내리누르고 흔들리는 부분이 통증을 주는 것이다.
ἡ μὲν οὖν κνήμη μένει, τὸ δὲ βάρος ὁ θώραξ γίνεται·
그러므로 정강이는 고정되어 있고, 몸통이 무거운 짐이 된다.
ὁ δὲ μηρὸς δέχεταί τε καὶ σαλεύεται διὰ τὸ μῆκός τε ἔχειν καὶ στρέφεσθαι ἄνωθεν, ᾗ ὁ θώραξ ἐπιπίπτει.
그리고 허벅지는 길이도 있고, 몸통이 떨어져 내리누르는 위쪽으로부터 회전하기 때문에, 그 무게를 받아내며 흔들리기 때문이다.